Zelltraining
Stoffwechselmessung
Die Basis des Trainings
Wissen Sie, ob Ihr Stoffwechsel optimal läuft? Verbrennen Sie überwiegend Zucker oder Fett? Werden Ihre Zellen ausreichend mit Sauerstoff und den nötigen Mikronährstoffen versorgt? Leiden Sie unter Stress und Gewebsversäuerung? Wir messen die aktuelle Situation in wenigen Minuten durch Ihre Atemluft (Ruhespirometrie).
Die Energiegewinnung findet in den Mitochondrien, die sich zu Tausenden in jeder Zelle befinden, statt. Möglicherweise sind Ihre Mitochondrien in einem schlechten Zustand und schaffen keine optimale Energiegewinnung mehr, obwohl Sie sich gesund und nährstoffreich ernähren. Oder es fehlen einfach nur die erforderlichen Mikronährstoffe? Die typischen Symptome sind
Stoffwechselberatung
Die Strategie zu mehr Energie
Für die optimale Vitalfunktion der Zellen müssen ausreichend Mikronährstoffe wie Vitamine und Spurenelemente vorhanden sein, weil diese bei der Energiegewinnung als essentielle Biokatalysatoren fungieren.
Der Mikronährstoffbedarf ist bei Stress, ungesunder Lebensweise, Entzündungen, Belastungen durch Umweltgifte, Medikamente, UV-Strahlen, abnehmender körpereigener Q10-Synthese und übermäßigem Sport erhöht.
Unsere industriell gefertigte Nahrung enthält jedoch wegen intensiver Landwirtschaft, langen Transportwegen und Lagerzeiten bei Obst und Gemüse zu wenige dieser für die Energiegewinnung essentiellen Stoffe. Daher sind Nahrungsergänzungen sinnvoll.
Die Makronährstoffe Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate sollten in ausgewogener Menge aufgenommen werden. Eine zu hohe Zufuhr von Kohlenhydraten macht krank, vermindert die Leistungsfähigkeit und führt zu vorzeitiger Alterung. Ein Mangel an hochwertige Fetten und Ölen führt zu schadhaften Zellmembranen, die für einen optimalen Stoffwechsel intakt sein müssen.
Wir beraten Sie, womit Sie Ihren Zellen alles geben, was sie für deren optimale Funktion und Regeneration benötigen und bieten Ihnen entsprechende Produkte zur Nahrungsergänzung an.
Stoffwechselregulation
Zellen verjüngen
Damit die Mitochondrien optimal funktionieren und die Nährstoffe optimal verwertet werden, müssen sie vollkommen intakt und leistungsfähig sein. Ihr Zustand verschlechtert sich jedoch mit zunehmendem Alter der Zelle, da sie von denselben Ursachen, die den Mikronährstoffbedarf erhöhen, angegriffen werden.
IHHT ist ein einzigartiges Verfahren, dass nachweislich die körpereigenen Mitochondrien regeneriert. Sie liegen entspannt in einem Liegesessel, hören meditative Musik und atmen ruhig unterschiedliche Sauerstoff-Konzentrationen. Durch dosierte Sauerstoffzufuhr und -entzug werden schadhafte Mitochondrien eliminiert. Das Verfahren hat keinerlei schädliche Nebenwirkungen.
Die intakten und leistungsfähigen Mitochondrien, die sich langsamer neu bilden als die beschädigten, können sich nun wieder in der Überzahl etablieren, genau so, wie es in einer jugendlichen Zelle aussieht.
Positive Auswirkungen sind:
